10个月宝宝便秘要怎么办？要注意什么？

      指导意见：
      宝宝便秘可能是不注意饮食上火或消化不良引起的。需要在医生指导服用益生菌调理肠道。需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。
      

      十个月宝宝便秘，可以让孩子适当多进食新鲜的蔬菜和水果，把蔬菜和水果尽量弄成泥状，每天吃饭的时候适当多吃，补充膳食纤维，软化大便，改善孩子便秘的情况。此外，也可以加入口服金双歧、妈咪爱等益生菌来调节肠道菌群治疗，改善孩子便秘的情况。如果孩子仍然便秘，可以口服乳果糖软化大便来对症治疗。对于孩子出现便秘，调整饮食结构是最主要的治疗方法。