健康咨询描述: 我想问一下,女生到了17这个年纪还能再长高一点吗?如果可以还有什么好的方法吗
每个人的生长阶段是不一样的,有的女孩可以长到18到20岁左右,有的是在25岁左右,还是有在增长的空间,所以一定要多吃一些高蛋白,高热量的食物每天坚持跑步锻炼身体,只要自己坚持锻炼身体,而且自己一定要有信心,肯定会增高的啊!
身高是否能继续增长,要看骨骺线有没有闭合,一般女孩子到了17岁,长高的空间就不会很大了,可以做骨骺线检查,拍左手腕部的x光片,如果骨骺线没有完全闭合,多喝牛奶,适当做弹跳的运动有助于身高增长,身高的增长与遗传,营养,运动,疾病等多种因素有关系,后天的运动和营养也起到很关键的作用。
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