腰椎间盘突出可以吃海参,海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白低脂肪,低胆固醇食物,对高血压环境病肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品常识,对治病强身很有益处。
有颈椎病和腰椎病当然是可以吃海参的,海参具有一定的补肾壮阳作用,也具有一定的美容养颜的功效。中医认为颈椎病和腰椎病都是与肾虚有直接关系的。所以可以侧重的应用一些补肾的食物。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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