指导意见:
紫薯的脂肪含量是非常少的。所以说适当的吃紫薯是对身体有好处,而且不会引起身体肥胖。而且还会减少高血压的发生。只要吃法得当,对身体无危害,也是一种非常好的减肥美食,是比较安全的,长期可以吃的。
你好,柴暑的脂肪含量很少,吃紫暑对身体是有益的,不会引起肥胖,也不会引起高血脂的,紫暑中含有丰富的蛋白质、纤维素、淀粉及维生素,很容易消化吸收的,对人体健康是有益处的。
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