健康咨询描述: 每天下午都去健身房锻炼,大概持续8—9天会休息一天,每次去都是做一个半小时的力量训练,然后再去跑步机或者椭圆机做三十分钟有氧运动,结束。但是自从开始健身后三个月,感觉勃起不如不如去健身房前那么迅猛,而且勃起后没有之前那么坚硬,这样的情况已经持续很久了,请问医生,这会不会是频繁健身导致的结果呢?有什么解决办法?谢谢医生!
你好,根据你所描述目前的情况和症状,正常的健身的话是不会有影响的。针对于这种情况下,建议您平时可以多吃一些黑豆羊肉类的食物。同时可以适当的加深加强个人体质也是可以促进症状得到恢复的。建议最好可以多注意
医生您好,忘了说了,我有抽烟喝酒的恶习,每天晚上都会喝二两或者三两白酒才睡觉,这个会不会是导致勃起出现问题的一个重要原因呢?另外我手淫较频繁。请问医生,根据上述情况,我该怎么做才能恢复到原来的勃起状态呢?谢谢!
可以慢慢调理的,一般情况下中草药物调理效果才是最为明显的。
你锻炼的太频繁了,是自己的身体处于一种相对劳累的状态,所以建议把运动量降低,这样通过一段时间之后可以慢慢的恢复到原来的状态。目前并不需要进一步的检查和治疗。
医生您好,忘了说了,我有抽烟喝酒的恶习,每天晚上都会喝二两或者三两白酒才睡觉,这个会不会是导致勃起出现问题的一个重要原因呢?另外我手淫较频繁。请问医生,根据上述情况,我该怎么做才能恢复到原来的勃起状态呢?谢谢!
这些都需要改掉
健身以后感觉不如以前的体力好了,那么像这种情况下,那你有没有肌肉损伤这样的一个状况,另外呢,像平常的时候去健健身并不会导致出现其他不良的症状,多健健身对于我们身体来说还是有好处的。
以上是对“健身之后感觉勃起不如过去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好长期健身一般不会影响阴茎的勃起功能,你目前的症状与健身关系不是很大的,目前健身的时间也不是很长,只是坚持时间比较久,一般关系不是很大的,可以继续观察的。必要时可以考虑吃点复方玄驹胶囊治疗,看看有没有好转的。祝你健康
医生您好,忘了说了,我有抽烟喝酒的恶习,每天晚上都会喝二两或者三两白酒才睡觉,这个会不会是导致勃起出现问题的一个重要原因呢?另外我手淫较频繁。请问医生,根据上述情况,我该怎么做才能恢复到原来的勃起状态呢?谢谢!
主要是与你不良生活习惯有关系
这个情况可能是勃起功能有点障碍,跟健身运动没有什么太大的关系,注意以后不运动了,会不会出现类似的情况,有的话就应该需要治进行治疗了。建议平时适当的运动,多吃一些富含营养的食物。饮食要清淡易消化,不要吃辛辣刺激的食物。
医生您好,忘了说了,我有抽烟喝酒的恶习,每天晚上都会喝二两或者三两白酒才睡觉,这个会不会是导致勃起出现问题的一个重要原因呢?另外我手淫较频繁。请问医生,根据上述情况,我该怎么做才能恢复到原来的勃起状态呢?谢谢!
首先要戒掉手淫。饮食上要清淡易消化,养成良好的生活习惯,不要熬夜,多吃一些补肾固精的食物。如果不见好转,建议去医院的泌尿外科检查一下。
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