体质虚弱的肥胖怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-21 17:38:37 2人回复来自

健康咨询描述：体质虚弱的肥胖怎么减肥

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2021-09-21 21:43:21 我要投诉

      指导意见：
      要从饮食方面做起，摄入的热量少一点，运动量增多一些，就可以促进体内脂肪的分解，达到减掉体重的目的。在控制饮食的基础上，记住营养要搭配均衡。坚持有氧运动来进行减肥。

王滨邹平市中医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺炎帮助网友：27013

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2021-09-21 18:39:49 我要投诉

这种情况建议患者治疗上，首先还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，鼓励患者饮食上首先注意保持七成饱，同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动，长期去坚持才会有一定的效果的。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...[说明书]

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