尽量延缓病情发展,增强体质,延缓衰老,防止手部关节过度牵拉,保持手部温暖。冷刺激做手部运动时,如对着两个手指,相互挤压,手掌相互挤压,手掌和手背相互挤压,手指和手指头与四个手指一起运动,可以锻炼手指周围的肌腱和韧带。
指导意见:
在明确诊断为骨关节炎后,应根据医生的建议使用药物,以避免关节畸形以及外观和功能受限。在生活中,尽量延缓疾病的发展,增强体质,延缓衰老,防止手关节过度受累,注意手部的保暖,避免冷刺激。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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