中医治疗失眠要根据中医辨证施治,根据对患者的具体情况进行对症治疗,比方说可以使用一些养心安神的或者是镇静的药物,也可以通过理疗按摩等进行治疗的。患者自己要养成良好的休息睡眠规律,对睡眠不要过多的关注。饮食上可以多吃一些大枣,莲子或者是百合,以及优质的蛋白质。
失眠是常见的睡眠障碍,可以发生于各类人群,引起失眠的因素很多,既有生理因素也有精神因素。治疗失眠的方法也很多,包括药物治疗和非药物治疗。中医中药对于治疗失眠,改善睡眠质量也有一定的疗效,中医治疗失眠将就辨证施治,某些中成药物对治疗失眠也有良好的疗效,例如乌灵胶囊,甜梦胶囊等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线