病情分析:
可以适量的吃点儿新鲜的水果,但不要一次吃得太多,建议少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,合理膳食加强营养,适当活动,注意休息。避免受凉,合理安排作息时间,避免熬夜,注意个人卫生,勤换内裤,做好孕期保健定期检查。一般来说,人工授精后,最重要的是注意休息,尤其是头三天,是胚囊着床的关键时期,休息至关重要,尽量是卧床休息,
指导意见:
可以吃,平时注意不要吃辛辣刺激的食物等,最好加强锻炼身体,多做一些有氧运动,比如,打太极。不过不要剧烈运动。同时也要注意休息,保证充足睡眠时间,不要熬夜,不要过度劳累等。如果身体有不舒服的情况及时去医院。
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