我过度手淫，严重熬夜，入眠困难，还早泄，

      您好，很高兴回答你的提问。男，23岁。这个不算严重。知道了手淫对身体不好，停下来了就好。熬夜一样。只要停止熬夜慢慢体力也就恢复起来了。目前关键的是入睡困难，这个可能服用中药调理调理，慢慢的睡觉好了，吃的好，一切都好起来了。

      根据身体出现过度手淫，出现严重熬夜入睡困难，还有早泄的临床病变表现，从饮食过度手淫以后出现肾虚导致的身体出现了失眠神经不足的状态，反应表现，首先戒除手淫的不良习惯，通过补肾补精血，舒缓神经，镇静安神的药物进行综合治疗。

      这种情况需要戒除手淫，多多锻炼身体情况就会好转，也可以每天用冷水泡龟头15分钟，降低龟头的敏感性。另外也可以外用一些药物，比如丁卡因，利多卡因，达克罗宁等。
      以上是对“我过度手淫，严重熬夜，入眠困难，还早泄，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您现在是因为以前过度的手淫，经常的熬夜，造成现在出现了亚健康状态，这种情况一般来讲是能够调理过来的。您必须坚持好的生活习惯，必须将手淫这种习惯戒掉，然后每天坚持运动要保持良好的睡眠，要早睡早起。

      您的症状不排除与肾虚有关系，与您长时间的熬夜再加上手淫有直接的关系，所以我建议你平时一定要注意改掉这些习惯，而且目前我建议你找中医吃点中药调理一下。

      有救的，赶紧把手淫戒掉的，是由于长时间造成肾虚影响的，可以口服药物六味地黄丸，补肾固精丸，西地那非片，平时多吃一些壮阳的食物，比如说牛羊肉，狗肉，枸杞，山药的。