可以适当的喝点菊花茶,菊花茶可以帮助改善头痛,但是通过喝茶改善头痛的效果不是很理想,头痛之后要检查一下引起头痛的原因,要针对诱因去调理,注意放松,要控制好血压,并且要注意不要喝酒,不要抽烟。
头痛喝茶很难完全缓解症状,如果头痛可以适当的喝点银杏茶或者是喝点菊花茶,可以缓解一下症状,另外头痛要查找引起头痛的原因,注意休息,要避免熬夜。如果长期的头痛要检查一下头部的CT或者是磁共振,排除一些器质性病变。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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