想要去除黄褐斑,可以改变饮食习惯以及作息习惯,少熬夜,保证充足的睡眠。饮食宜清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜。保持心情舒畅。可以多吃一些含有维生素C和维生素E的水果。如果是血瘀引起的黄褐斑可以吃一些活血化瘀的中成药物来进行治疗。治疗期间忌食辛辣刺激性食物。注意防晒工作。出门涂防晒霜。
脸上会有黄褐斑这种情况建议要结合临床的症状体征对症治疗,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是富含维生素C维生素e的食物。养成良好的饮食和生活习惯。必要时配合药物及激光治疗。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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