发烧了一整天，体温时高时低

      如果体温出现不稳定，出现头晕，头痛应该是出现了感冒感染引起了，综合性表现症状，应该去医院检查，通过抗感冒，抗感染，对症治疗进行针对性调理和治疗，注意多喝温开水
      

      你的描述还是考虑病毒感染引起的，上呼吸道感染，首先是要多喝水，熬点姜汤水出出汗，最好是口服的三九感冒颗粒和抗病毒颗粒超过38.5度，口服退烧药物低于38.5度物理降温至少需要3到5天左右，体温正常，以后再巩固两天停药吗？一定要保证充分的休息和睡眠，不要熬夜
      

      根据你说的症状体征来看是受凉后感冒，出现发热头痛等不适，可口服清热解毒的中成药如蒲地蓝、板蓝根或大青叶等，体温超过38.5℃或头疼明显可口服布洛芬，多喝水，注意休息，一般3~5天症状明显减轻。如果症状不见好转，需要去医院就诊。
      
      以上是对“发烧了一整天，体温时高时低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      那你的这种情况下就是感冒引起的，你可以去买上蒲地蓝消炎口服液和莲花清瘟胶囊和999感冒灵，然后注意大量的多喝点水，超过38度5就需要吃上退烧药的。