有问必答网心理健康科焦虑 → 焦虑症九个月疑病很严重

焦虑症九个月疑病很严重

女 | 23岁 2021-09-22 18:31:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑症九个月了,疑病很严重,看网上说越担心什么病越会得什么病,怕自己一直疑病真的生病了

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-09-22 20:02:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,很多的病症与不良的情绪以及担心都有一定的关系,当人处在不良的情绪当中会影响饮食,睡眠,时间久了以后对身体健康会产生影响,会导致身体真的生病。
      指导意见:
      你现在还那么年轻,一般情况下是没有什么问题的,如果对自己的身体健康不放心可以去医院做一下健康体检,给予排除身体疾患。针对焦虑症需要给予足够的重视,在医生的指导下给予抗焦虑治疗,同时进行心理方面的调节,有一颗积极向上的心态。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-09-22 20:13:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,自己有焦虑症九个月,疑病特别严重,可能是平时性格敏感多疑,缺乏自信心和勇气的原因。
      指导意见:
      建议平时不要刻意去考虑或想这种问题,应该有自信心和勇气,多户外参加集体性活动,选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力,学会调节自己情绪,学会自我进行减压放松自己的。
      

疾病百科| 焦虑症

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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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