今天又不好了，觉得头昏，
健康咨询描述： 时不时突然觉得好像在地震，其实并没有，有一点动静就紧张害怕的很，肚子也不舒服，胀气，坠胀，想拉屎，人紧张，累，腰疼，不知道是更年期综合征，还是怎么的，入睡有时候身体还会发抖，太痛苦了
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目前的情况就是精神紧张过度，导致的身体出现植物神经功能紊乱的一些表现。如果目前月经开始出现不正常，也有可能是更年期的表现，这种情况需要看心理咨询科的医生进行心理疏导。平时一定要放松心情，不要胡思乱想，如果有恐惧，也可以让家人陪伴来减轻症状。
昨晚不知道是不是感冒了，今早起来开始有清鼻涕，后面就有点胸闷气短心慌，头部发汗发热，肚子也不舒服，上了两次厕所，还有想去的感觉，人没有精神，刚刚心慌的很，现在凉快下来就好一点，只是人觉得很困，我吃了一只藿香正气口服液，大姨妈已经停了快两年了，今年特别不好，经常都这样胸闷气短，心率加快，然后肚子不舒服，我现在感觉困的很，昨晚也睡的比较好，现在都有那种想去厕所的感觉，我还吃了一包感冒冲剂
目前的情况有可能是受凉感冒引起来的，发烧测量体温，如果体温达到38度，可以口服退烧的药物治疗，同时口服抗感冒的药物治疗，只要烧退了没有精神，全身无力的症状就会消失。
我没有发烧呀
那有可能是植物神经功能紊乱引起来的症状，可以到中医科看一下。
也吃了一些中药，感觉不太好，可能不太对症，中医好的很难
你可以到当地医院挂个专家号看看中医。
病情分析：
根据您描述的症状表现及年龄情况，不排除更年期综合征的可能性。如果没有做过什么检查，建议您去医院做个全面健康查体。口服谷维素片治疗。
指导意见：
饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，不喝冷饮，少吃甜食，放松心情，不要急躁。
昨晚不知道是不是感冒了，今早起来开始有清鼻涕，后面就有点胸闷气短心慌，头部发汗发热，肚子也不舒服，上了两次厕所，还有想去的感觉，人没有精神，刚刚心慌的很，现在凉快下来就好一点，只是人觉得很困，我吃了一只藿香正气口服液，大姨妈已经停了快两年了，今年特别不好，经常都这样胸闷气短，心率加快，然后肚子不舒服，我现在感觉困的很，昨晚也睡的比较好，现在都有那种想去厕所的感觉，我还吃了一包感冒冲剂
根据您描述的症状表现，属于更年期的症状，建议根据目前症状，建议检查尿常规，口服谷维素治疗。
血压都正常的，查尿常规是查什么呀
腹部不适，检查有无泌尿系统感染。
每次腰痛小肚子就会痛，不知道怎么的
建议检查尿常规，腹部彩超，肾功能。
疾病百科| 更年期综合征
温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。
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