便秘早餐的时候可以多吃一些能够增加胃肠蠕动的蔬菜和水果。比如早晨可以喝蜂蜜水或者是喝菠菜汤。平时自己也要养成一个良好的排便习惯。这样才能够防止出现习惯性便秘。
病情分析:
便秘是因为胃肠蠕动不好引起的,所以饮食一些可以促进胃肠蠕动的食物,可以帮助便秘治疗。
指导意见:
建议吃木耳蘸醋,火龙果,鸡蛋不要吃。其他蔬菜的包子,小米粥可以吃,便秘成人可以口服酚酞片,或者麻仁润肠丸治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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