这种情况要注意手的制动,避免活动,一定不要提拉重物。观察手局部是否有肿胀。不是可以活动就证明没有骨折。最好是拍片检查一下,明确诊断。如果没有骨折的话,肌肉韧带的扭伤也应该患肢制动休息四周。
根据你的详细描述,考虑为摔跤摔的骨头扭伤,一般这种情况首先考虑是否有肿胀,建议注意休息,考虑疼痛肿胀明显的话建议去医院拍片检查,看是否有骨折,注意在受伤24小时之内局部冷敷,有肿胀的话可以口服活血止痛药物
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