平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些含纤维素较多的食物,如红薯、芹菜等,有利于保持大便通畅防治便秘。生活上应注意戒烟戒酒,避免进行负重活动、弯腰,避免咳嗽或打喷嚏等。
你好,疝气一般不会出现疼痛,如果出现疼痛,应该是病情严重引起的,需要医生亲自检查,平时注意卫生,注意腹部保暖,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保证充足睡眠时间有利于身体健康成长。
温馨提示:
多喝水多吃高纤维食物,促进排便通畅,预防制便秘。
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