小孩子晚上总是睡不踏实,首先一个要注意是不是缺乏维生素D和钙引起的,所以建议给孩子查一下微量元素和维生素D看一看,另外就是孩子如果消化不好,晚上睡觉也会出现睡不踏实的情况。
您好,根据您所描述的情况,宝宝睡觉不踏实,睡眠质量差考虑是缺乏钙,平时要注意饮食营养要跟上,多给孩子吃一些含钙高的食物,可以服用小儿葡萄糖酸钙口服液,天气好的时候多去晒太阳,促进钙吸收。
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