焦虑症是过度的担心和恐惧,烦躁不安,焦虑紧张。心跳加快。抑郁症是一种抑郁障碍性的疾病,主要的表现是情绪低落,思维迟钝,意志力降低。都属于精神心理方面的问题。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,焦虑症和抑郁症是有区别的,抑郁症患者情绪低落,喜欢一个人呆着,不愿意和别人沟通交流,有自卑自责心理的。
指导意见:
但是焦虑症一般情况都是对一些事物或环境产生担心紧张害怕情绪的,但是这两种疾病属于心理问题,需要通过自己进行调节自己心态,配合心理医生吃药进行治疗的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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