骨质疏松的出现,一般是跟骨质的钙流失有一定关系的,建议在日常的饮食当中,可以适当的吃一些钙质含量丰富的鸡蛋,牛奶,肉类等各种食物,补充体内所需的钙质,也可以适当的服用一些钙剂,有一定的缓解骨质疏松的作用!
您好,骨质疏松患者首先需要适当的补充钙剂和维生素D,平时多吃一些含钙高的食物,比如牛奶虾皮,黑芝麻等。如果骨质疏松比较严重的话,可以注射唑来磷酸钠。如果是由于缺乏雌激素导致的骨质疏松,还可以适当的补充雌激素。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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