很疼，翻身疼有时候疼的蹲不下起不来

      根据你这种情况来看，往往可能是肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎的原因导致的现象，建议患者可以局部给予热敷、理疗等治疗，促进局部的血液循环，缓解症状，疼痛明显可以口服非甾体类抗炎镇痛药物来进行治疗。

      腰以下，屁股大腿里面疼痛，翻身蹲起都疼痛，这个最好去医院就诊检查一下。初步考虑是腰椎引起的，腰椎间盘突出症可能性较大，压迫神经引起坐骨神经支配区疼痛。暂时卧床休息，对症治疗。

      根据你的详细描述，考虑为腰部以下臀部和大腿里面有疼痛翻身时疼痛明显，一般这种情况首先考虑腰椎间盘突出，一般考虑腰椎间盘突出可以引起腰椎臀部疼痛建议注意休息，平时注意保暖，局部热敷去医院做腰椎核磁共振检查，明确诊断一下
      以上是对“很疼，翻身疼有时候疼的蹲不下起不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你描述的这个情况，有可能是肌肉的问题，也有可能是神经的问题。具体情况还要进行面对面的体检或者辅助检查才能确定。
      指导意见：
      你的这种情况可以抽个时间去医院看看骨科。考虑有可能是腰肌劳损或者是椎间盘突出等情况导致的临床症状和不适。