健康咨询描述: 脚踝骨折13周,现在已经可以脱拐走路,也已经可以做深蹲和提踵训练,但是脚踝就是要肿胀,有时还会有一点刺痛是为什么,怎么才能消肿,早上起来的时候也有一点肿但是和正常脚差不多,在健身房锻炼一下午又很肿了,内踝处早上起来也会鼓起一个很小的包,这是九周的复查
从片子看已经愈合了,肿胀是很正常的,考虑是固定期间软组织僵硬所致,没有大碍的,慢慢就恢复正常的。建议你局部热敷,活血化瘀药物理疗,密切观察病情变化,有异常情况及时就医处理
根据你的详细描述,考虑为脚踝关节骨折13周,考虑有疼痛,肿胀,一般这种情况,首先建议平时注意休息,有种大可以口服舒筋活血药物局部热敷,定期去医院拍片复查,看骨折愈合情况,平时锻炼需要循序渐进练习不要过度锻炼
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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