颈椎病腰椎病能做平板支撑吗

保密 | 0个月 2021-09-25 07:50:44 2人回复来自

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颈椎病腰椎病可以做平板支撑的但是要适量不要过度。平时应该避免久坐久站及弯腰活动减少低头活动。口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。

陈晓春忻州市中心医院副主任医师擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创帮助网友：10711

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2021-09-25 07:54:06 我要投诉

根据你的描述，如果患有颈椎腰椎疾病，急性期不建议做平板支撑，因为平板支撑运动的时候腰椎和颈椎的肌肉组织内处于紧张紧绷的状态，不利于疾病症状缓解。可以采取局部理疗放松。

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温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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