怀孕之后天天熬夜怎么办

      目前胎儿发育正常是好现象！但是要避免熬夜！因为怀孕的时候身体和心理都会发生很大的变化，如果不能适应的话，就可能就会出现失眠的情况，就会导致孕妇出现免疫力下降的问题，也会影响到胎儿的发育大小
      

      这个主要就是要给自己减压了，睡个好的情况，确实有可能会影响到舞台的健康问题，可以熬夜，但是熬夜之后一定是要白天有适当的休息的，我们医生护士也会熬夜，怀孕了也不会请假。
      

      按照你的描述，一般情况下目前怀孕四个月了，自从怀孕以后作息时间就很不规律，白天一直睡觉，但是晚上就睡不着，试着中午不睡觉，但是晚上还是睡不着，这样对胎儿不会有影响的，做好定期产检就可以了。
      
      以上是对“怀孕之后天天熬夜怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      怀孕以后天天熬夜对宝宝没有非常明显的影响，但是时间长了可能会影响孕妇的健康。建议在睡前适当散步，而且可以吃一些有助于睡眠的食物，比如小米粥，牛奶，香蕉等。