你好,情况已知晓,患半月板损伤以后是尽量不要再锻炼什么瑜伽的,建议你注意休息,减少膝关节活动,吃点硫酸氨基葡萄糖和关节腔内注射玻璃酸钠,如果最终不行就得行膝关节镜下半月板成形术。
指导意见:
半月板损伤后是需要休息的,如果是练习瑜伽不当导致半月板损伤,建议应暂停继续练习瑜伽,期间也不要进行任何的运动,避免加重半月板的损伤,患者可以通过关节镜检查损伤的程度,再进行对症的治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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