孕妇吃水果要注意什么？

      指导意见：
      你好，孕妇在吃水果方面要根据自己的血糖情况，如果没有糖尿病的话没有特殊的限制，如果血糖水平高一定要注意，不要吃含糖量高的水果，可以吃苹果，梨，桃子，蓝莓，草莓，车厘子等，另外不要吃的过于生冷，以免引起胃肠道的不适。
      

      指导意见：
      建议使用口味偏酸的水果，如苹果、柚子、樱桃等，这种口味偏酸的水果，升糖指数比较低，对孕妇的高血糖是有好处的。还可以吃些草莓、鲜桃等。服用水果的时间最好在两餐之间，睡前两个小时最好不要服用水果。同时要注意适当锻炼，严格监控血糖变化。