如果得了颈椎病还是要枕头的,不能不要枕头,因为颈椎病不是因为枕头而得的颈椎病,往往是由于颈椎的退变,颈椎间盘的老化突出或者是骨质增生,长骨刺而刺激神经或者是刺激血管,导致头痛晕或者出现肢体麻木的症状,枕头可以选择合适的荞麦枕头,不要过高过低,不要过软,结合药物进行治疗。
不用枕头睡觉是不能治疗颈椎病的,反而对颈椎不好。建议平时控制枕头高度在6厘米左右就比较合适。少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高,不能躺在床上看电视。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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