你好,根据你描述的情况,你有可能是心理因素导致的,这个首先得克服这个紧张急躁焦虑的心情,这个需要多次的历练,如果自己克服不了的话,可以来心理科进行专业的心理指导,然后你自己多加历练,慢慢的就会好起来的
现在这种情况属于自我调节异常造成的症状,首先需要多与人交流沟通解决,让自己融入环境中,通过竖立自信心,很快就可以改善恢复正常的,现在这种情况是没有问题的。通过语言锻炼解决。
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