强迫症吃什么饭好

      强迫症的患者在饮食上并没有严格的限制，只要对食物不过敏，自己喜欢吃食物对人体没有什么影响的，你都是可以吃的，只要注意营养均衡，食物结构合理普通的饮食就可以多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激寒凉的食物。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况有一定严重程度的神经症时，尤其是比较明确的强迫思维是属于大脑皮层持续的紧张，甚至也会有反复的胡思乱想的，是很容易消耗自我的脑力劳动和饮食作息都需要有保证新陈代谢和劳逸结合，保证精力。
      指导意见：
      这种情况是需要您日常尽可能的以优质蛋白和丰富多样的蔬菜水果摄入，另外，可以每日定期的坚果类含有磷脂等和香蕉类富含钾加以保证保持大脑的愉悦