指导意见:
女性在来月经期间身体免疫力会明显下降,柿子偏寒性,在经期尽量少吃,避免过多的食用而引起宫寒症状。正常的月经期时间在3-7天左右干净,月经期要注意休息,加强身体保暖。
柿子具有润肺,和胃,降血压的功效,在月经期间也可以正常的食用的,这样对月经是没有影响的,在月经期间不要食用冷饮、辛辣刺激性的食物,可以多食用一些新鲜的水果蔬菜,另外也要注意小腹部的保暖。
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