脑血管硬化与人体高血压或者高血脂症有很大的关联,与年龄并无绝对关系。需要注意是否有脑血管疾病,同时做颈动脉彩超或者头颅CTA看看有无血管狭窄,动脉粥样硬化及斑块形成的情况。应注意饮食清淡,降压降脂,并保证充分的睡眠
指导意见:
这些危险因素包括不良的生活习惯,比如吸烟、饮酒、熬夜、高脂血症、血糖过高、缺乏运动以及有动脉粥样硬化家族史等等。随着人们生活水平的提高,饮食也随之多样化。尤其是大鱼大肉、过度油腻的饮食习惯会导致我国动脉硬化的患者逐年增加。
温馨提示:
多吃水果蔬菜。
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