卵巢早衰主要与遗传、自身免疫性疾病,以及长期熬夜,生气,劳累等因素导致的内分泌失调有关系,卵巢早衰建议选择使用雌孕激素替代治疗来进行缓解,同时要注意生活规律,避免经常熬夜劳累,生气等导致的内分泌紊乱影响卵巢功能,平时要多吃豆制品,蜂王浆,雪蛤,洋葱等,补充雌激素,预防卵巢早衰。
这种情况下可能是由于社会环境和本身的体质有关系,平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还应该适当的参加体育锻炼。
温馨提示:
坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
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