平时在比较平静的状态下,情绪稳定,肌肉松弛的时候,发音要慢些,不要太快,要在自己可控的范围之内拖长音,目前建议,只要在紧张的情况下,学会放松,比如深呼吸,平时尽量注意,慢慢就可以改了,或是缓解。
说话结巴大多数是由于心里紧张导致的,需要对患者进行心理疏导来缓解结巴的症状。可以让患者放松心情消除恐惧的心理,不要恐惧和人说话,多去人多的地方多与人沟通交流并且做语言训练,慢慢改善症状。
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