跟自己上司说话结巴怎么办

      你跟自己的上司沟通的时候肯定会比较紧张，所以说话的时候会结巴的，所以你以后跟上司沟通的时候，一定要提前想好怎么说，或者提前练习一下，一定要让自己的状态放松下来。
      

      你好，根据你所描述的这种情况，可能是由于紧张引起的，说话结巴，可以通过放松的训练药物调理等，往往紧张会得到缓解结果的症状，也会得到有效的缓解。可以通过放松训练，如渐进式肌肉，放松训练，想象放松训练，深呼吸放松训练等，缓解紧张可以用抗焦虑药物抗抑郁药物，也可以缓解紧张的情绪。如果紧张缓解了仍然出现结果的情况，可以通过语音训练来进行调整，特别是发音矫正训练，在情绪稳定肌肉松弛的状态下，自己可以控制范围之内反应，一句话，开头第1个字母韵母发音要延长，尽量减少重复在一定情况下可以缓解结果的症状。