指导意见:
有心脏早搏的人群是不能做剧烈运动的,但是可以做一些有氧运动,比如慢跑、快走,运动的时间坚持在一个小时左右就好,这样对身体有好处,也不会因为运动过于剧烈而引起早搏情况。
心脏早搏患者需要改变自己的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,早期可以多散步,呼吸一下新鲜空气,对于心脏有好处。
温馨提示:
避免长期饮酒和吸烟,不要过度熬夜,要适当的进行体育锻炼。
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