血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点,首先,山药本身含有淀粉量比较多,所以进食太多的山药可能会对患者造成影响,因此在患者血糖控制平稳的前提下,可以适当的吃山药。同时,如果有进食山药的情况,可以适当的减少其他主食的摄入,这样就可以大体的维持热量不超过规定的范围。
血糖高是可以吃铁棍山药的,山药性平可以平补肺脾肾三脏,血糖高患者一定要注重自己的心情,不要生气,不要着急,不要上火,每天多喝白开水,提高人体的代谢,一定不可以吃高油高脂,海鲜,辛辣刺激等食物,可多吃一些易消化的食物。
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