如果出现了下午经常打哈欠,他就监测一下自己的血糖,血脂,血压情况,而且还要安排一下自己的运动锻炼计划,一周尽量是去锻炼三四天。进行跑步运动或者是有氧运动,打羽毛球,打乒乓球,改善心肺功能就能改善脑部的血氧含量,定期的可以查一下,颈动脉彩超有无血管狭窄
指导意见:
打哈欠是脑供血不足的症状。脑供血不足指的是由于脑动脉硬化或脑血管狭窄而出现的脑组织缺血缺氧的症状。打哈欠、犯困、睡眠多也是脑组织缺血缺氧的一种表现。所以出现老是打哈欠的症状,需要考虑脑供血不足的可能性。
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