为什么会有这种感觉，很怪
健康咨询描述： 从昨天下午开始，从医院复诊回来，回家的途中就感觉到周围很陌生，也是凭借身体本能回家。那个时候就感觉自己的身体好像不是自己的了，感觉自己被压缩到了眼部，其余身体部分都不是自己的。有种身体和自己是分离的，但没完全分离。听见自己说话，也很陌生，感觉不是从自己口中发出的声音。骑车的时候如果放松一会就会感觉不到身体的存在。很奇怪，也许之前就有这种情况，但之前处于比较抑郁的时候，现在转化为情绪高涨，且感觉视野开阔，感觉世界明亮了许多。 我掐自己会感觉痛，但还是感觉身体不是自己的，没有实感。也会有点感觉周围都是不真实的，感觉自己在自己的梦里。很矛盾，但我这次是很清楚的感觉到身体和自己不是归在一起。有种我的头是头，身体是身体的感觉。很怪
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病情分析：
你的上述症状表现显示出存在比较明显和典型的自我的不真实感，这通常是属于人格解体的表现，这种情况最常见于比较严重的焦虑症、抑郁症和精神分裂症等精神心理疾病。
指导意见：
建议你最好在精神心理科医生指导下严格遵医嘱按时按量服用抗焦虑、抗抑郁或者抗精神药物来加以治疗，并且要定期复诊，另外平时一定要让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，遇到紧急特殊情况要及时就医诊治。
病情分析：
出现这种状态，考虑属于植物神经紊乱。也可能最近生活中压力过大，考虑的过多，精神紧张导致出现这种大脑与躯体分离的状态。
指导意见：
如果只是偶尔出现这种症状，就不要过于的在意，一切顺其自然。注意适当的休息，保证充足的睡眠，减少胡思乱想，症状就会逐渐消失的。如果经常处于这种症状，要考虑精神层面的问题，建议要去精神专科医院评估鉴别诊断，以便早发现、早治疗。
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