半月板损伤不可以跑步吗

保密 | 0个月 2021-09-27 10:06:04 3人回复来自

健康咨询描述：半月板损伤不可以跑步吗

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张汉庆武汉市中医医院主任医师擅长: 骨关节病,创伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腱鞘炎,肩周帮助网友：27607称赞：1

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2021-09-27 10:14:58 我要投诉

半月板损伤的患者是不建议进行跑步锻炼的，在跑步的时候，膝关节的压力会明显的增大，可能会导致损伤的半月板进一步加重，而引发膝关节疼痛难以改善的情况。

张利勇扬州市中医院副主任医师擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风帮助网友：35028

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2021-09-27 10:17:37 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，半月板损伤是不能跑步的，更不要做剧烈的运动，避免长时间站立。这种情况一般主要就是建议配合针灸理疗进行治疗缓解症状，如果损伤严重的话，一般还是需要做关节镜手术治疗的。

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尤克民淄博市中心医院主治医师擅长: 擅长骨科疾病的诊疗，对脊柱外科，四肢关节的外伤及退帮助网友：17581

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2021-09-27 10:09:48 我要投诉

      这种情况要根据具体病情来决定，对于1~2级的半月板损伤在经过了有效的保守治疗以后症状缓解，是可以进行慢跑的，但是对于三级的半月板损伤来讲，一般会伴有明显的临床症状，但是在经过优效的保守或者手术治疗以后，也是可以进行慢跑的。

      以上是对“半月板损伤不可以跑步吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！