植物神经紊乱引起的睡眠障碍,可在睡觉前服用地西泮5毫克或氯氮卓10毫克。多参加一些轻松有意义的活动,调解心理情绪,获得一些健康向上的引导。生活要规律,少熬夜,这是非常重要的,经常早睡早起,保持充足的睡眠,这样才能有一个好心情。
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线