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半月板一度损伤不是很严重,关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,护膝保护。如果疼痛明显,可以口服消炎镇痛药物如尼美舒利胶囊和活血化瘀消肿止痛药物如通痹胶囊治疗
不严重的,需要积极的采取治疗的,建议你放松心情,积极的采取治疗:休息静养为主,石膏托外固定,局部热敷,活血化瘀药物理疗,积极的采取对症治疗,治疗期间,密切观察病情变化,定期复查复查,效果不佳时采取关节镜手术治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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