说话有时结巴,平时在比较平静的状态下,情绪稳定,肌肉松弛的时候,发音要慢些,不要太快,要在自己可控制的范围之内拖长音,特别是第1个音要拖长。治疗说话结巴效果比较好的为发音法,呼吸法,深田法发音法,让患者说话速度放慢,使患者心态平静,同时患者有一种节奏感呼吸法是使用腹式呼吸法,深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调。
你好,说话结巴,是不自信的表现。首先,要有自信,说话前一定心理有个准备,说话语速要慢。平时注意在家多大声读诗歌和散文,可以和广播练习。再有,不要太注意别人的看法,太注意就会越紧张,就会越适得其反。
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