白内障的发病原因之一是营养不良,如果是营养不良引起白内障的话,有可能是缺乏某些微量元素,比如常见的维生素c,蛋白质,维生素e,钙,镁等。一旦出现白内障这种病症,建议及时去医院眼科检查治疗,在日常生活中要养成良好的饮食习惯,荤素搭配,避免挑食。
白内障主要是身体内缺乏维生素和一些微量元素引起的,平时一定要注意合理的调整饮食。白内障的患者应该要多吃些蔬菜,水果,蔬菜,水果中含有丰富的维生素,也要多吃些其他食物,尽量选择矿物质含量高的食物,加强营养及时补充身体所需要的微量元素。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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