倒立有助于颈椎病恢复吗

保密 | 0个月 2021-09-27 15:55:43 2人回复来自

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2021-09-27 16:36:41

倒立并不利于颈椎病的恢复，而且有可能会加重颈椎病的症状。所以颈椎病患者是不建议进行倒立的，颈椎病患者可以进行颈部的功能锻炼，以及进行一些抬头运动。

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2021-09-27 16:42:29 我要投诉

      指导意见：
      对于患有颈椎病的患者是不提倡做倒立这个动作的，倒立如果不当反而容易损伤颈椎的，如果年轻患者也可以练习倒立的，只要做好保护是没有问题的，倒立可以使颈部肌肉得到锻炼，可以促进颈椎生理弧度恢复。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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