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为什么我看视频的时候心里想着认真看可是

男 | 18岁 2021-09-27 18:28:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我看视频的时候心里想着认真看可是老会记不住内容,心里总是空白上班也行这样我很想知道为什么自己会这样

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任俊赏
任俊赏 天水市精神病医院   副主任医师 擅长: 抑郁症,轻躁狂,强迫症,神经衰弱,焦虑症,恐惧症, 帮助网友:5283
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2021-09-27 20:11:07 我要投诉

      这种情况如果是持续时间不长,您可以通过改变生活方式比如早睡早起啊,多运动多晒太阳能改变,如果是经常性的出现这种情况,可以到正规的医院进行检查,是不是有相关的器质性病变,如果有器质性病变治疗原发性,病症之后这些这些症状会消失的,同时应该建议道,心里科或者是精神相关医院进行咨询医生
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-09-27 20:03:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你之前是否是这个样子?在智力认知思维行为等方面有没有什么异常的变化?如果在精神心理方面没有什么问题的话,看视频的时候老是记不住内容,考虑与你心不在焉有关系。
      指导意见:
      当人有心事或者是心理压力太大或者是有情绪的时候,往往会表现出心不在焉的样子,即便是在看视频或者是在看书脑子里也是一片空白,什么也记不住的,所以需要缓解压力,放松心情。必要时可去医院做一下生理心理等方面的健康检查。

2021-09-27 21:02 匿名追问

对我就是不知道为什么老是xin?vu?zai?yan

2021-09-27 21:59医生回答:

自己也不知道为什么要心不在焉,请问具体有什么压力吗?或者是近期有什么不顺心不顺心的事情吗?

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-09-27 20:13:01 我要投诉

      病情分析:
      无法集中注意力,一是所做的事情,不是自己喜欢的;二是对事物缺乏兴趣,什么事情也不想做;三是没有目标,对未来比较迷茫。
      指导意见:
      条件允许的话,寻求心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。要给自己积极的心理暗示,你可以做好。确定一个目标,然后去实现它。
      
      以上是对“为什么我看视频的时候心里想着认真看可是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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