请问如何去老年斑呀

      你好朋友：老年斑多与皮肤代谢功能减弱导致黑色素沉着与皮肤上。平时可以使用淡化黑色素化妆品及药物如参棘软膏、氢醌霜乳膏或者每天晚上坚持洁面后涂天然维生素E胶囊内油汁手法按摩促进药物吸收淡化黑色素，囊壁可以口服补充维生素，口服天然维生素C具有美白作用。注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，对去除老年斑美白肌肤具有一定的帮助作用。
      

      老年斑一般都是出现在老年人身上。想要祛除老年斑，要在饮食习惯上做到以下几点，首先要多吃一些蔬菜水果，其次少吃一些辛辣刺激性的食物。接着在生活习惯上要进行身体锻炼，增强体质和养成早睡早起的好习惯。