孕妇吃酵素需要注意的事项有哪些？

      长时间过量使用酵素，对于胎儿发育也有不利的影响。还有就是需要弄清楚身体状况，是否适合使用酵素，如果胃肠功能正常，能够正常的排便，无不适现象，那么就没有必要使用。虽是保健类用品，但毕竟也有点风险。
      

      最好不服用酵素，只要保证孕妇营养健康就可以。但是也是是可以喝酵素的，喝酵素有增强身体抵抗力，恢复弱碱体质的功效，还有利于产后恢复和提高母乳质量等，所以每天适量的喝一点酵素是没有关系的，建议女性朋友在怀孕期间，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可适当做些家务或进行一些轻微的体育活动，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免进行剧烈运动，要均衡饮食，注意个人卫生。