不可以暴走,滑膜炎是一种影响人们行走能力的疾病。可用于游泳、慢跑、自行车等运动。注意保暖、防寒、防潮,注意天气变化,避免受潮、受寒,对病变关节应加保护套。运动的最佳方式是游泳,游泳也是有氧运动,而且运动量较大,可以使身体更加协调。
一旦出现滑膜炎症状之后就不建议暴走减肥,一定要减少运动,因为滑膜炎往往就是由于局部过度摩擦而导致的,在临床治疗上还应该选择中医理疗法,配合物理疗法进行系统的治疗。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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