对于产后有点尿失禁的患者,可以进行一些基础训练,比如排尿训练,膀胱训练以及盆底肌肉的训练,患者一定要不断的坚持,才能取得一定的效果,也可以口服一些药物进行治疗。
产后尿失禁的患者可以每天要进行缩肛锻炼,一有时间就做,一天至少要做几百次,这样可以锻炼盆底肌功能,有利于缓解尿失禁的情况,还可以搭配中药治疗。产后出现尿失禁时,可以对气海穴,肺俞穴,足三里穴,三阴交穴,膀胱俞穴等穴位进行针灸,可以调养肺肾,对于尿失禁的好转有很好的帮助。
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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